DORMIR 8 HORAS TE MANTIENE ENAMORADO

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Resulta que una buena noche de sueño podría ser una de las claves de la satisfacción marital. Un estudio de la Universidad de Florida consideró la cantidad de horas de descanso y la felicidad conyugal, y encontró resultados reveladores.

Entre 68 parejas, los días que los participantes dormían alrededor de 7 horas y media, decían estar más contentos con su relación que cuando dormían menos.

Cuando los hombres dormían un rato extra tenían una respuesta aún más positiva, incluso si ese día habían tenido algún pleito.

¿Quién lo dijera? A dormir más.

Con info de: Women’s Health.